Qu'est-ce que le drainage lymphatique ?
Le drainage lymphatique est un massage qui agit sur les vaisseaux lymphatiques afin d'éliminer le liquide interstitiel et lymphatique.
Le drainage lymphatique manuel est une thérapie manuelle visant à faciliter la circulation lymphatique. Il s'agit d'un massage doux utilisé en cas d'accumulation de liquide ou de substances dans le tissu conjonctif (œdème) et lorsque le système lymphatique est altéré.
Ce traitement est un type de massage qui consiste à appliquer des mouvements doux sur différentes zones du corps dans le but d'améliorer la circulation de la lymphe et du système lymphatique.
Objectif du drainage lymphatique
L'objectif principal du drainage est d'éliminer les liquides, d'améliorer la visibilité de la peau et de stimuler le système lymphatique. Le drainage lymphatique est souvent utilisé comme traitement pour les problèmes de rétention d'eau, d'esthétique et d'œdème, mais il est également devenu très important pour les problèmes du système immunitaire.
Grâce à son action anti-œdème et analgésique sur les fibres musculaires lisses, le drainage lymphatique est particulièrement adapté pour réduire l'effet peau d'orange de la cellulite et pour traiter les œdèmes ou les cicatrices post-chirurgicales. Quant à l'effet sur les fibres musculaires striées, ce drainage est proposé aux patients pour son effet relaxant, notamment en cas de muscles tendus ou hypertoniques.
En général, le drainage lymphatique augmente la réponse du système immunitaire, améliorant ainsi la réponse du système de défense dans les zones traitées par ce massage.
Drainage lymphatique manuel
L'un de ces moyens est le drainage lymphatique manuel (DLM), une thérapie qui, en cas de rétention de liquide ou de substance dans les tissus, facilite la circulation lymphatique.
Ce traitement, en plus de libérer le stress, a une série d'effets positifs sur l'organisme, parmi lesquels nous soulignons les suivants :
- Effet sympatholytique : il ralentit le système nerveux sympathique (système d'alerte) et maintient le corps dans un état de repos constant.
- Effet analgésique : il calme le corps et réduit les gonflements, en drainant les fluides, en réduisant la pression et en stimulant les terminaisons nerveuses.
- Effet relaxant : suite à l'effet sympatholytique, le système nerveux parasympathique augmente son activité, induisant la relaxation et le repos.
- Effet immunitaire : stimule le mouvement de la lymphe et des ganglions lymphatiques, ce qui profite au système immunitaire de l'organisme.
- Effet drainant : il permet l'excrétion des liquides du tissu conjonctif superficiel et favorise la circulation lymphatique.